КОНСУЛЬТАЦИИ
Милены Юсуповой

Как проходят мои консультации
Первичное знакомство и ваш истинный запрос
Первая консультация обычно посвящена знакомству.
Важно, чтобы вы чувствовали себя в безопасности и могли открыто говорить о своих чувствах и проблемах. Вы можете сразу знать, какие проблемы у вас есть. Однако, это не всегда так. Зачастую приходят с разными вопросами, но я помогаю выстроить ваш истинный запрос.
Диагностика
Грамотный врач никогда не назначит лечения без диагностики. Важно найти причины и триггеры ситуации, в которой вы оказались.
Я задам вопросы о вашей истории и трудностях, чтобы лучше понять вашу ситуацию. Я могу использовать тесты или сканирование.
Разработка стратегии
На основе собранной информации я определяю основные ваши потребности и цели. Это может быть работа с тревожностью, профессиональным выгоранием или разрешение семейного конфликта. Следующим шагом является разработка индивидуального плана терапии. Я выбираю подходящие методы и техники, основываясь на характере проблемы и типологии клиента. межличностных конфликтов.
Терапевтический процесс
В ходе консультаций я применяю различные методы, такие как когнитивно-поведенческая терапия, ДПДГ, телесноориентированная терапия, энерготерапия и др. в зависимости от вашего запроса и потребностей. Важно адаптировать подходы в процессе работы, реагируя на изменения и ваш прогресс.
Также я даю вам индивидуальные домашние задания и рекомендации, чтобы процесс изменения проходил не только на консультации, но и в вашей реальной жизни.
Оценка результатов
Я постоянно оцениваю, насколько подход и методы были эффективны, и, при необходимости, вношу коррективы в план терапии. Обсуждения достигнутых результатов, даже не больших – важный этап работы, позволяющий увидеть свои успехи и динамику изменений жизни и своего мышления.
Почему работа со мной эффективна
и мне можно доверять
Профессионализм и опыт
Я дипломированный магистр психологии, два высших образования, постоянно обучаюсь и и повышаю свою квалификацию. У меня 20 лет практической работы ведения консультаций и созадния авторских тренингов.
Компетентность
Я работаю только с теми темами клиентов, в которых компетентна и сильна, о чем свидетельствуют многочисленные положительные отзывы
Эмпатия и поддержка
Мои яркие черты – эмпатия и способности видеть глубоко клиента и суть его проблемы. Переживания клиента для меня важны. Стараюсь оказывать максимальную поддержку, что создает атмосферу тепла и понимания, необходимую для преодоления трудных периодов в жизни.
Авторский метод и индивидуальный подход
Я адаптирую методы работы под конкретные потребности клиента, создавая уникальный и индивидуализированный процесс терапии. Я работаю в мультимодальном подходе (сочетание методов), используя также авторский метод квантовой психологии.
Конфиденциальность
Я гарантирую полную конфиденциальность и безопасность личной информации клиента и его компании.
Время деньги
Я стараюсь подобрать терапию таким образом, чтобы она не превращалась в бесконечный процесс. Я ценю ваше время и средства. Мои сеансы доступны по стоимости.